MAłGORZATA ROZENEK ZACHWYCA ZGRABNą SYLWETKą. ZDRADZIłA, JAK WYGLąDA JEJ DIETA. OD TEGO ZACZYNA DZIEń
Małgorzata Rozenek pomimo urodzenia trójki dzieci może pochwalić się sylwetką nastolatki. Zdradziła, jak wygląda jej dieta. Nie jest dla wszystkich.
Małgorzata Rozenek zawsze była dość filigranowa. Prezenterka ukończyła Państwową Szkołę Baletową, a później przez lata utrzymywała sylwetkę baletnicy. Nie zmieniło się to nawet po urodzeniu trójki dzieci. Raz mogliśmy obserwować jej zmagania z nadprogramowymi kilogramami - po urodzeniu najmłodszego syna Henia, czyli owocu jej związku z Radosławem Majdanem. Wtedy powstał jej program "Rozenek cudnie chudnie", gdzie była prowadzona przez specjalistów - dietetyków i trenerów, a także korzystała z zabiegów wspomagających ten proces.
Małgorzata Rozenek zdradziła, jak wygląda jej dieta. Je jak wróbelek
Jak się okazuje, zdrowe nawyki żywieniowe pozostały jej po dziś dzień. Małgorzata Rozenek nie poprzestała na mniejszych porcjach. Stosuje również tzw. okna żywieniowe, w których po prostu nie je.
Budzę się rano, piję czarną kawę i leżę jeszcze dziesięć minut. Później robię trening, a po nim piję oczywiście elektrolity albo wodę kokosową, a później mój zielony koktajl, białko w jakiejś formie. O godzinie trzynastej mam kolejne okno żywieniowe, a później o godzinie 17 i ostatni posiłek i już. Ale ja się kładę bardzo wcześnie spać
- mówiła "Faktowi".
Małgorzata Rozenek wylewa siódme poty w nowej sesji. W sieci burza
Małgorzata Rozenek znalazła się niedawno na aż trzech okładkach "Vivy". Zdjęcia gwiazdy wywołały ogromne emocje wśród internautów. Dwa zdjęcia powstały na sali gimnastycznej, a trzecie na basenie. Jak dobrze wiadomo, żona Radosława Majdana jest niezwykle aktywna, a teraz, gdy prowadzi program "Pokonaj mnie, jeśli potrafisz", szczególnie. "Zniknęła z telewizji, ale tylko na chwilę. Na bankiety nie chodzi, bo woli czas spędzić na sali ćwiczeń. Małgorzata Rozenek-Majdan decyzję o medialnej ciszy podjęła z własnej woli. To część jej planu na życie, który ma rozpisany na wiele lat w przód. Na razie jej droga do osiągnięcia wyznaczonego celu to dosłownie krew, pot i łzy" - mogliśmy przeczytać w zapowiedzi wywiadu, która pojawiła się na profilu magazynu "Viva!" na Instagramie. A więcej zdjęć Małgorzaty Rozenek, prezentującej spektakularną figurę, możecie znaleźć w naszej galerii na górze strony.